Ausdauer-Training

Gesundheit ist keine Frage des Alters!

Sie möchten in jedem Lebensalter beweglich bleiben?

Muskulatur und Ausdauer sind lebenslang trainier- und verbesserbar. Mit richtig ausgeführtem Training erhalten Sie Beweglichkeit und Kraft und verlangsamen so die altersbedingten Abbauvorgänge der Muskeln und Knochen. Modernste computerüberwachte Geräte garantieren ein gelenkschonendes effektives Training Ihrer Kraft, Beweglichkeit und Koordination.